Gesunde Plätzchen: Kokosmakronen

Gesunde Plätzchen backen! Weihnachten steht vor der Tür. Und was wäre ein Weihnachten ohne Plätzchen? Richtig - einfach nicht das Gleiche. Deshalb haben wir ein...

Iss mehr … QUINOA! Warum und wie liest du hier.

Was kann eigentlich Quinoa? Quinoa ist aus gutem Grund eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel in Südamerika, denn das Pseudogetreide schmeckt nicht nur super lecker, sondern glänzt...

Süßer Dinkelgries-Auflauf mit Quark

Gesunde, warme Süßspeise aus Dinkelgries Wir haben etwas leckeres für dunkle kalte Tage: einen warmen Auflauf mit Dinkelgries, Quark und Eiern. Fluffig locker, süß und...

Low Carb Eis Himbeer-Kokos

Low Carb Eis selber machen Leckeres Eis geht natürlich auch gesund und ein Low Carb Eis könnt ihr euch auch ganz einfach selber machen. Das...
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Shakshuka Rezept Video – schnell, gesund, eiweißreich!

Shakshuka Rezept Video - anschauen und nachmachen! Heute gibt es mal einen etwas anderen Rezept-Beitrag: In dem Shakshuka Video könnt ihr sehen, wie wir das...

Sommerlich leicht: Gesunde Zitronen-Muffins

Frische Zitronen-Muffins selbstgemacht Dieses Rezept für Zitronen-Muffins ist perfekt für heiße Sommertage. Butter und Kristallzucker werden durch leichtes Joghurt und Agavendicksaft ersetzt - für gesundes Naschen...

Pikanter Gemüseeintopf – vegan oder auch nicht.

Pikanter Gemüseeintopf, lecker und sättigend Gemüseeintopf hört sich langweilig an, kann aber richtig lecker sein, wenn man ihn pikant würzt! Mein Tipp hier ist: Rote...

Leckere Veggie Röllchen

Ein gesunder Party-Snack, der Renner am Buffet oder in der Mittagspause im Büro: die leckeren Veggie Röllchen! :-) Gesund muss nicht immer kompliziert sein. Die...

Frühstücks-Kuchen mit Quark und Apfel

Kuchen zum Frühstück? Das klingt erstmal nicht so gesund, Kuchen zum Frühstück. Aber dieser Quark-Kuchen hat wirklich alles an Nährstoffen, die man für ein gesundes...

Lecker Low Carb Pizza

Low Carb Pizza einfach selber machen Leckere Low Carb Pizza??? Leute, ich kann es kaum glauben! Eine echt leckere Alternative zu ungesunder Pizza, davon habe...