Iss mehr … QUINOA! Warum und wie liest du hier.
Was kann eigentlich Quinoa?
Quinoa ist aus gutem Grund eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel in Südamerika, denn das Pseudogetreide schmeckt nicht nur super lecker, sondern glänzt...
Süßer Dinkelgries-Auflauf mit Quark
Gesunde, warme Süßspeise aus Dinkelgries
Wir haben etwas leckeres für dunkle kalte Tage: einen warmen Auflauf mit Dinkelgries, Quark und Eiern. Fluffig locker, süß und...
Low Carb Eis Himbeer-Kokos
Low Carb Eis selber machen
Leckeres Eis geht natürlich auch gesund und ein Low Carb Eis könnt ihr euch auch ganz einfach selber machen. Das...
Shakshuka Rezept Video – schnell, gesund, eiweißreich!
Shakshuka Rezept Video - anschauen und nachmachen!
Heute gibt es mal einen etwas anderen Rezept-Beitrag: In dem Shakshuka Video könnt ihr sehen, wie wir das...
Sommerlich leicht: Gesunde Zitronen-Muffins
Frische Zitronen-Muffins selbstgemacht
Dieses Rezept für Zitronen-Muffins ist perfekt für heiße Sommertage. Butter und Kristallzucker werden durch leichtes Joghurt und Agavendicksaft ersetzt - für gesundes Naschen...
Pikanter Gemüseeintopf – vegan oder auch nicht.
Pikanter Gemüseeintopf, lecker und sättigend
Gemüseeintopf hört sich langweilig an, kann aber richtig lecker sein, wenn man ihn pikant würzt! Mein Tipp hier ist: Rote...
Leckere Veggie Röllchen
Ein gesunder Party-Snack, der Renner am Buffet oder in der Mittagspause im Büro: die leckeren Veggie Röllchen! :-)
Gesund muss nicht immer kompliziert sein. Die...
Frühstücks-Kuchen mit Quark und Apfel
Kuchen zum Frühstück?
Das klingt erstmal nicht so gesund, Kuchen zum Frühstück. Aber dieser Quark-Kuchen hat wirklich alles an Nährstoffen, die man für ein gesundes...
Lecker Low Carb Pizza
Low Carb Pizza einfach selber machen
Leckere Low Carb Pizza??? Leute, ich kann es kaum glauben! Eine echt leckere Alternative zu ungesunder Pizza, davon habe...
Protein – Slices: lecker und clean
Lust auf was Süßes ohne schlechtes Gewissen?
Wir haben eine neue, gesunde Leckerei für dich. Ganz ohne Zucker, dafür aber mit ganz viel Protein!
Was da nicht...
