IM TEST
Fitness-Tracker oder Apple Watch? – Erfahrung & Meinung
Seit 2 Jahren benutze ich bereits ein Fitnessarmband und bin seit einiger Zeit vom Fitness-Tracker zur Apple Watch umgestiegen. Warum ich mich für diese...
Zeit für Wintersport! Mit Dope von Ridestore.de
-Werbung / Kooperation-
Ausrüstung für Wintersport: Dope
Aufi auf n Berg - auch im Winter. Das ist einer meiner Vorsätze für das neue Jahr. Ich möchte...
Redaktion Fitnessblog.de
TRAINING & BEWEGUNG
Vor- und Nachteilen beim Laufsport
Joggen zählt heute zu den beliebtesten Ausdauersportarten der Bevölkerung. Mehr als zehn Millionen Menschen deutschlandweit schnüren regelmäßig ihre Laufschuhe. Kaum eine Sportart ist so...
STARK INS ALTER
Gesund Frühstücken? Leckere Alternative für Cereal-Fans
Warum Frühstücken?
Ein gesundes Frühstück ist eine super Grundlage für einen aktiven, fitten Start in den Tag. Gerade für Menschen, die mit Heißhungerattacken zu kämpfen...
ERNÄHRUNG & REZEPTE
Wie man ein gesundes Kaloriendefizit aufrechterhält, um Gewicht zu verlieren
Gewichtsverlust ist ein Ziel, das die meisten Menschen in verschiedenen Lebensphasen anstreben. Eine Studie ergab, dass mehr als jeder dritte deutsche Staatsbürger abnehmen möchte,...
