Clean eating
Ersetzen statt verzichten: Joghurt statt Butter, kalorienfreier Xucker statt Zucker. Zartbitter statt Vollmilch-Schokolade. Wir backen mit gesunden Zutaten und Genießen ohne Reue.
Zutaten für ca. 12 Schoko-Muffins:
- 150g Dinkelmehl
- 40g gemahlene Mandeln
- 50g Haferflocken
- 250g Joghurt
- 3 Eier
- 130g Puder-Xucker / Xucker light
- 1 gehäufter TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 50g Chocolate Drops 75 % Kakao (ich nehme die von Xucker)
Zubereitung:
- Den Backofen auf 180 Grad vorheizen und die Muffinformen vorbereiten.
- Alle Zutaten miteinander verrühren und zum Schluss die Chocolate Drops unterheben.
- Den Teig gleichmäßig verteilen und auf mittlerer Schiene 25 Minuten backen.
Nährwerte für 100g: ca. 170 kcal, 18g kH, 8g Fett, 8g Eiweiß
Viel Spaß beim Backen! 🙂
Xucker light und Chocolate Drops für das Rezept könnt ihr hier bequem online bestellen:
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