Schlagwort: Kaloriendefizit

Ernährung & Rezepte

Wie man ein gesundes Kaloriendefizit aufrechterhält, um Gewicht zu verlieren

Michael Leibrecht - 4. Juni 2023 0

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Über Fitnessblog.de

Fitness ist Gesundheitsvorsorge. Dafür steht dieser Blog – und dahinter steht ein echtes Studio: Unsere Familie betreibt den BEYERS AKTIV-PARK in Zirndorf.

Es schreiben: Michael Leibrecht & Gastautoren (u. a. Mimi und Miri)

Mit an Bord: Iris Leibrecht – Unternehmerin, von Geburt an in der Fitness- und Gesundheitsbranche zuhause. Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK), Fitness-Trainerin B-Lizenz (BSA), BEYERS AKTIV-PARK